Hari Gizi Nasional diperingati setiap tanggal 25 Januari
SDN Pandanwangi 5 memperingati Hari Gizi Nasional pada hari Selasa, 24 Januari 2023 dengan kegiatan menempelkan poster bertemakan kantin sehat pada kantin sekolah dengan
pendampingan guru. Selain itu siswa juga dihimbau untuk membawa bekal makanan sehat dari rumah.
Hal ini bertujuan agar siswa mengetahui pentingnya makanan 4 sehat 5 sempurna. Slogan 4 sehat 5 sempurna merupakan acuan dasar atau pedoman makanan sehat yang dianjurkan untuk dikonsumsi dan diikuti oleh setiap masyarakat Indonesia untuk melengkapi syarat makanan sehat yang dibutuhkan oleh tubuh. Adapun 4 sehat 5 sempurna terdiri dari makanan pokok, lauk pauk, sayur-mayur, buah-buahan dan susu.
Dikatakan 4 sehat 5 sempurna karena sebenarnya 4 faktor utama (makanan pokok, lauk pauk, sayur mayur dan buah) sudah cukup untuk menjadi syarat makanan sehat bagi tubuh kita, namun dengan adanya tambahan susu yang dianjurkan dikonsumsi, dipercaya akan menyempurnakan asupan gizi yang dibutuhkan oleh tubuh manusia untuk selalu menjadi sehat.
Nah, apakah makanan yang kalian konsumsi selama ini sudah memenuhi acuan makanan 4 sehat 5 sempurna? Jika iya, ayo terus lanjutkan. Namun jika belum, yuk segera lengkapi lagi makananmu sesuai dengan prinsip 4 sehat 5 sempurna, karena bila asupan makanan dalam tubuhmu benar dan sempurna, niscaya tubuh pun akan menjadi lebih sehat dan segar.